Гастроентерологія
Що причина і як боротися з дефіцитами вітамінів, мікроелементів. Хронічна втома, випадіння волосся, ламкість нігтів, перепади настрою, зниження імунітету знайомі Вам симптоми?Дуже часто їх причина це дефіцит вітамінів та мікроелем...
На початку 2026 року США представили оновлені харчові гайдлайни 2025–2030, що переглядають підхід до здорового харчування . КЛЮЧОВІ ПРИНЦИПИ НОВИХ ГАЙДЛАЙНІВ Цільні продукти — основа раціонуОвочі, фрукти, бобові, яйця, риба, м’ясо...
Закрепи — це не лише дискомфорт, а й сигнал, що робота кишківника потребує уваги. Харчування та щоденні звички відіграють ключову роль. Клітковина Додавайте щодня овочі (броколі, буряк, морква) фрукти (чорнослив, ківі, яблука) ціл...
Метаболічно асоційована жирова хвороба печінки (МАЖХП, раніше – неалкогольна жирова хвороба печінки [НАЖХП]) — це патологічні зміни печінки внаслідок надмірного накопичення жиру в клітинах печінки. Важливо: це відбувається н...
Писанки! Тільки гарно? Ні, ще дуже корисно! 🐣 Наближається Великдень — час, коли яйця стають не лише символом свята, а й головним продуктом на нашому столі. Давайте розберемося, у чому користь і які потенційні ризики споживання ку...
Хелікобактер пілорі – це бактерія, яка живе в слизовій оболонці шлунка людини і може викликати різні захворювання шлунково-кишкового тракту, зокрема гастрит, виразкову хворобу шлунка та дванадцятипалої кишки, а також рак шлу...
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) характеризується закиданням шлункового вмісту в стравохід. Симптоми ГЕРХ: нудота, кисла відрижка, печія, порушення ковтання, біль у верхній половині живота, порушення сну, що повʼязані з...
